¿Por qué?

Ahora me toca deciros el porque he creado este blog.

Primero os comento que soy DIETISTA,y una gran amante de la moda.


Mi principal objetivo es concienciar al mayor numero de personas de lo importante que es SABER COMER y por ello estar BIEN NUTRIDO.


Nuestro cuerpo necesitas mas de 114 nutrientes cada día para realizar todas las funciones vitales del organismo, pero la mayoría de las personas le aportan una cantidad mínima de esos nutrientes o ninguna, lo que le lleva a tener deficiencias, lo que derivan en diferentes enfermedades que todas ellas esta comprobado científicamente que son causadas por la malnutrición, algunas de ellas son la diabetes, la hipertensión, el colesterol, la arteriosclerosis, el cáncer....

En mi blog vais a aprender lo importante que es saber comer bien, lo importante que es el agua para nuestro organismo y la fibra, y sobre todo como HACER y QUE HACER para dejar de estar MAL NUTRIDO.

También deciros que podréis contactar conmigo através de aquí para tener un seguimiento nutricional privado, donde os asesorare, os pesare personalmente y os daré trucos personalizados.

Por otro lado que sepáis que en mi blog cada día pondré diferentes datos sobre como mejorar nuestra nutrición, sobre como hacer para comer fuera de casa y lugares donde es fácil conseguir comer realmente sano, como realizar una compra adecuada, os explicare la importancia de los diferentes nutrientes para nuestro organismo y sus funciones, entre otras muchas cosas.

A parte os presentare mis looks y comidas diarias, y os daré muchos consejos de belleza externa e interna, toda ella relacionada con los alimentos, la alimentación y la NUTRICIÓN.